北京清洗保洁提供家庭保洁知识和日常保洁技巧：
室内污染超标的12个标志 ：
        1、清晨起床时感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩；
2、家人尤其是小孩容易感冒；
3、经常感到嗓子不舒服，有异物感，呼吸不畅；
4、家里小孩常咳嗽、打喷嚏，免疫力下降以及莫名其妙的瘀血，新装修房子孩子不愿回家；
5、家人常有皮肤过敏等毛病，而且是群发性的；
6、家人共有一种疾病，而离开这个环境后，症状有明显变化和好转；
7、新婚夫妇长时间不孕，查不出原因；
8、孕妇在正常怀孕情况下发现胎儿畸形；
9、新搬家或者新装修的房子里，室内植物不易成活；
10、新搬家后，宠物莫名其妙的死掉；
11、在办公室中上班就感觉喉疼，呼吸道发干，时间长了发晕，容易疲劳，下班以后就没有问题了，而且同楼其他工作人员也有这种感觉；
12、新装修的居室、写字楼或新买的家具有刺鼻异味，而且超过一年气味仍不散。
..如何作好家庭内的环境保护
  有专家指出，人们在不断改善自己居室环境的时候，一些行动反而造成了室内环境的严重污染。国家卫生建设和环保部门曾经进行过一次室内装饰材料的抽查，结果发现具有污染的材料占68%。这些家具和装饰材料回挥发出三百多种有机化合物，如甲醛、苯、二甲苯等，这些物质可以引发各疾病，其中包括呼吸道、消化道、视力等三十多种。
  那么如何作好家庭的环保呢？主要可以从以下几个方面入手：
准备装修居室的朋友应选择有资质、正规的装饰公司。选用无毒、无害、无污染的装饰材料来装饰居室，购买家具时要选择那些名牌厂家的产品。
购买或装饰新居后，不要急于入住，应该先找室内环境检测部门进行检测，听取专家的意见，选择合适的入住时间。
注意选用密封好的门窗，选择合适的开窗换气时间，防止室外大气污染进入室内。
  选择使用有效的室内空气净化设施，可根据居室、厨房、卫生间的不同污染物具有不同功能的空气净化装置，如空气净化器、排油烟机、 臭氧消毒器等。尽量减少在室内吸烟的机会，作少吸烟或不吸烟。
特别提醒家有儿童、老人、病人和孕妇的家庭，更要注意室内环境的保护。
..不科学的清洗习惯危害健康
  各种各样的洗涤剂给人们的家庭洁净带来了方便，但由于许多人没有掌握洗涤剂正确的使用方法和有关的科学知识，给家人的健康带来了隐患和危害。
增白不等于干净 现在许多生产洗涤剂、洁厕粉和洗衣粉的厂家，在产品中添加荧光增白剂，以使衣物、洁具等在清洗后显得透亮干净，看上去很白。而消费者误以为衣物、洁具增白后不但亮丽，而且干净无菌。其实，荧光增白剂是一种吸收紫外线可呈现荧光的化学增白染料，它进入人体后不像普通的化学成分容易被分解，而是和人体内的蛋白质迅速结合，很难排出体外。而且荧光剂对人体皮肤极易产生刺激。
泡沫多不等于去污效果好 一般人认为，洗衣粉的泡沫越多，去污能力就越强。实际上，高泡沫洗衣粉很难漂洗干净，导致洗涤后衣物发硬，穿着时刺激皮肤，引起瘙痒。而低泡沫或无泡沫洗衣粉，不仅不影响去污力，而且容易漂洗干净。但有些人使用低泡沫或无泡沫洗衣粉时总是担心洗不干净衣服，因而投入大量洗衣粉，这样过多地使用洗衣粉也会对人体健康有潜在的危害，如引发皮炎、湿疹和哮喘等疾病。
洗洁精不一定杀菌 有人认为，洗洁精能杀菌、消毒，因而在清洗餐具和瓜果蔬菜前都要浸泡一段时间，事实上这也是一种错误认识。目前市场上出售的普通洗洁精可以去除果蔬表面的大部分残余农药，但不具备杀菌、消毒功能，相反浸泡时间过长，细菌会随着洗洁精残液进入人体。有研究还发现，洗洁精还极易传播细菌。据对一般家庭和食品企业使用的液体洗洁精反复进行菌检，发现平均每毫升未开过封的洗洁精竟有100多万个杂菌，而开过封的洗洁精，每毫升检查出的杂菌和大肠杆菌高达数千万。
洗涤用品不能混用 有人以为把多种洗涤剂、消毒剂混合使用去污效果会更好，殊不知这样会对人体健康产生危害。尤其是洁厕灵与漂白粉、消毒剂的组合可能对人体造成致命的危害。洁厕灵是用盐酸勾兑成的，氯的含量较高，当洁厕灵与漂白粉合用或漂白粉与含氯类清洁剂合用时就会产生有毒的氯气，使人的眼睛、鼻子和喉咙受到刺激，严重者还会烧伤肺部。另外，喷雾型的消毒剂、清洁剂，特别是除臭剂、空气清新剂等混用，也会发生化学反应，对人体产生危害。
..居室保洁常识
  擦拭家具应使用棉纱、软布轻擦，不要用水擦洗，更不要用肥皂水或碱水，这样会影响家具表面的光洁度，甚至造成漆面脱落。
开水杯在家具的漆面膜上烫出白色斑痕时，可用两种方法去处烫痕。(1)可用煤油或酒精花露水溶剂来擦拭：
(2)用软木蘸取茶汁擦拭。
家具恢复光泽的简易方法：在热水中加入少许食醋，然后用软布蘸醋水轻轻擦拭。待水完全干后再用家具上光蜡抛光就可使其恢复光泽。漂亮的白家具时间长了，就会变黄，太不美观了，如果使用牙膏擦拭，就会有所改观。但操作时不可太用力，否则会损伤漆膜。
用牛奶清除家具异味。先将一杯煮沸的牛奶防置在家具内部（柜厨类），把柜门关紧，待牛奶冷却后取出，家具内原有的异味就会消失。
家具被孩子用蜡笔涂画的乱七八糟，如何清除蜡笔痕迹呢？只要用柔软的布沾上牙膏慢慢擦拭，便可去除。
清洗家具时在水中滴数滴甘油可以清洗得比较干净。
存放小零碎的抽屉，清理一次非常麻烦，每次都要一件一件取出擦拭。其实，你若把吸尘器吸口用塑料窗纱或纱布蒙住，然后，直接伸进抽屉里吸尘，就可大大简化以上的烦琐过程。
..家居清洁之十大光鲜秘笈
1——用蛋清擦拭弄脏了的真皮沙发

可用一块干净的绒布蘸些蛋清擦拭，既可去除污迹，又能使皮面光亮如初。

2——用牙膏擦拭冰箱外壳

　冰箱外壳的一般污垢，可用软布蘸少许牙膏慢慢擦拭。如果污迹较顽固，可多挤一些牙膏再用布反复擦拭。冰箱即会恢复光洁。因为牙膏中含有研磨剂，去污力非常强。
3——蘸牛奶擦木制家具
取一块干净的抹布在过期不能饮用的牛奶里浸一下，然后用此抹布擦抹桌子、柜子等木制家具，去污效果非常好，最后再用清水擦一遍。油漆过的家具沾染了灰尘，可用湿纱布包裹的茶叶渣去擦，或用冷茶水擦洗，会更加光洁明亮。
4——白萝卜擦料理台
切开的白萝卜搭配清洁剂擦洗厨房台面，将会产生意想不到的清洁效果，也可以用切片的小黄瓜和胡萝卜代替，不过，白萝卜的效果最佳。
5——酒精清洗毛绒沙发
毛绒布料的沙发可用毛刷蘸少许稀释的酒精扫刷一遍，再用电吹风吹干，如遇上果汁污渍，用1茶匙苏打粉与清水调匀，再用布沾上擦抹，污渍便会减退。
6——苹果核去油污

　厨房里的水池常常有一层油污，碰巧刚吃完苹果就可用果核将油垢擦洗掉，这是因为果核中含有果胶，而果胶则具有去除油垢的作用。
7——用盐去地毯上的汤汁
有小孩的家庭，地毯上常常滴有汤汁，千万不能用湿布去擦。应先后用洁净的干布或手巾吸干水分，然后在污渍处撒些食盐，待盐面渗入吸收后，用吸尘器将盐吸走，再用刷子整平地毯即可。
8——冰块去除口香糖
有些孩子喜欢吃口香糖，不小心会弄到地毯上。粘在地毯上的口香糖很不容易取下来，可把冰决装在塑料袋中，覆盖在口香糖上，约30分钟后，手压上去感觉硬了，取上冰决，用刷子一刷就可刷下。

9——巧用保鲜膜
这是一则懒人小妙方。在厨房临近灶上的墙面上张贴保鲜膜。由于保鲜膜容易附着的特点，加上呈透明状，肉眼不易察觉，数星期后待保鲜膜上沾满油污，只需轻轻将保鲜膜撕下，重新再铺上一层即可，丝毫不费力。对于平日忙碌的主妇们，倒不失为一个方便偷懒的好方法。
10——原木家具光洁法
原木家具可用水质蜡水直接喷在家具表面，再用柔软干布抹干，家具便会光洁明亮。如果发现表面有刮痕，可先涂上鱼肝油，待一天后用湿布擦拭。此外，用浓的盐水擦拭，可防止木质朽坏，延长家具的寿命。
..家居清洁之六大禁忌
1、塑胶地板用水拖洗。
用水清洁刷洗塑胶地板会使清洁剂及水分和胶质起化学作用，造成地板面脱胶或跷起现象。如碰到水泼洒在塑胶地板上，应尽快将其弄干。
2、真皮沙发用热水擦拭。 
真皮沙发切忌用热水擦拭，否则会因温度过高而使皮质变形。可用湿布轻抹，如沾上油渍，可用释稀肥皂水轻擦。 　
3、锅具清洗时只洗正面不洗反面。 
锅具使用完后立即清洗正反面，而且一定要烘干。但大多数人只洗表面不洗底层的习惯是非常错误的。因为锅子的底层，常沾满倒菜时不慎回流的汤汁，若不清洗干净则会一直残留在底层，久而久之锅底的厚度就渐渐增厚；锅子变得愈来愈重，日后也一定影响炒菜的火候，所以一定要正反面一起洗净，再放置炉上用火烘干，以彻底去除水气。
4、藤编家具用普通洗涤剂刷洗。
藤编家具用普通洗涤剂刷洗，会损伤藤条。最好使用盐水擦洗，不仅能够去污，还可使藤条柔软富有弹性。藤椅上的灰尘，可用毛头软的刷子自网眼里由内向外拂去灰尘。如果污迹太重，可用洗涤剂抹去，最后再干擦一遍。若是白色的藤椅，最后还抹上一点醋，使之与洗涤剂中和，以防变色。用刷子蘸上小苏打水刷洗藤椅，也可以除掉顽垢。 
5、用水擦拭电脑、电视和音响。
电脑、电视和音响都是精密的机器，清理时千万别用水去擦拭。清洁家电时，可以用轻巧的静电除尘刷擦拭灰尘，并能防止静电产生。家电用品上用来插耳机的小洞或是按钮沟槽，平时应用棉花棒清理。若是污垢比较硬，可以使用牙签包布来清理，即可轻松除去。 
酒精稀释后对付音响和计算机上的按键最合适不过，你可以将酒精装在喷壶中喷在按键上，然后用纯棉的干布擦拭，既可以去除污渍，也能消毒。同时，衣物柔顺剂也可以在家居清洁时派上用场，用兑有柔顺剂的水擦拭家电，可使其在一周内不易沾尘，效果极佳。
6、清洁时行走路线杂乱。 
具体方针是：由上至下，由里而外，将清洁用具放在一只桶里面，让它随时跟随着你，以顺时针方向打扫房间。将所需的清洁用具集中存放，并保持已打扫过的房间干净整洁。洁过的家居再染上灰尘。
..卫生“死角”清洁法
1、玻璃清洁法 
 家中凹凸不平的玻璃，如果没有好方法，清洁起来非常麻烦。现在教你一招方便好用。你可以用牙刷把玻璃凹处及窗沿的污垢清除掉，并利用海绵或抹布将污垢除去，再蘸上清洁剂拭净，当抹布与玻璃之间发出清脆的响声时，就表示玻璃擦干净了。 
2、地毯干洗法 
有一种环保干洗法，把苏打粉均匀地洒在地毯上，约15分钟后，使用吸尘器清理便可，效果不俗。羊毛地毯或化纤长毛毯，由于放置家具的时间过长，会受压留下些痕迹，用热水浸湿毛巾拧干后压在印痕处，5-10分钟后用梳子和吹风机梳理吹干，可恢复原状。 
3、开关、插座、灯罩清洁法
电灯开关上留下手印痕迹，用橡皮一擦，即可干净如新。插座上如果沾染了污垢，可先拔下电源，然后用软布蘸少许去污粉擦拭。清洁带有皱纹的布制灯罩时，用一种毛头较软的牙刷做工具，不易伤灯罩。清洁用丙烯制的灯罩，可抹上洗涤剂，再用水洗去洗涤剂，然后擦干。普通灯泡用盐水擦拭即可。
..厨房物品巧除垢
用细盐吸附地毯上的污水
地毯沾上污水，可取细盐末撒在地毯的脏处，然后用洗干净的湿笤帚将细盐揉均匀，10分钟后再用吸尘器除去盐末和灰尘，地毯即可干净亮泽。
用冰块清除地毯糖迹
粘在地毯上的口香糖，很不容易取下来。可把冰块装在塑袋中，覆在口香糖上，在约30分钟后，手压上去感觉硬时，取下冰块，用刷子一刷就可刷下。对于地毯上液状的巧克力渍，可选用
干布吸干，再用海绵蘸少许苏打水轻轻揩擦，然后再用海绵蘸干净的湿水擦洗，并让其充分干燥。对已被人踩过的干硬的巧克力污迹，可先用一把钝刀轻轻地刮去厚片，再用四氯化碳揩擦遗留下的污迹即可。
用白醋巧除地毯尿迹
家里有小孩子，又铺了地毯，一旦小孩子撒尿在地毯上，应赶紧用薄绵纸或布把尿吸干，然后用海棉蘸干净的温水揩擦，并揩干。也可取3汤匙白醋和1茶匙的洗涤剂，混合后缓慢地滴在尿迹上，15分钟，后再清水洗净，并使地毯干透。
用面粉清洁石膏装饰品
家庭摆设的石膏装饰品上的灰尘，可先用毛刷掸去浮尘，然后取一些面粉加适量清水调成糊状，用毛刷涂在石膏装饰品上，待其晾干后再用干净的刷子将其刷掉，积尘也就随着面粉脱落而下。
用蛋清擦拭真皮沙发
弄脏了的皮面沙发，可用一块干净的绒布蘸些蛋清擦试，既可去除污迹，又能使皮面光亮如初。
用牙膏擦试冰箱外壳
冰箱外壳的一般污垢，可用软布蘸少许牙膏慢慢擦试，
如果污迹较顽固，可多挤一遍牙膏再用布反复擦试，冰箱即会恢复光洁。因为牙膏中含有研摩剂，去污力非常强。
巧洁照明用具
电灯开关上留下的手印痕迹，可用橡皮去擦，即能干净如新。
蘸牛奶擦木制家具
取一块干净的抹布在过期不能饮用的牛奶里浸一下，然后用此抹布擦抹桌子、柜子等木制家具，去污效果非常好，最后再用清水擦一遍。油漆过的家具沾染了灰尘，可用纱布包裹湿的茶叶渣去擦，或用冷茶水擦洗，会更加光洁明亮。
用洗涤剂清洁藤椅
藤椅上的灰尘，可用毛头软的刷子自网眼里由内向外拂去灰尘。如果污迹太重，可用洗涤剂抹去，最后再干擦一遍。若是白色的藤椅，最后还须抹上一点醋，使之与洗涤剂中和，以防变色。用刷子蘸上小苏打水轻刷洗藤椅，也可以除掉顽垢。